Durante muito tempo, corpo e mente foram compreendidos como partes separadas.Uma dor física era vista apenas como algo do corpo, enquanto emoções e experiências de vida pertenciam ao campo psicológico...

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Muitas pessoas chegam à vida adulta acreditando que superaram tudo o que viveram porque conseguiram continuar.Elas estudaram, construíram uma carreira, assumiram responsabilidades, formaram famílias, ...

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Existem dores emocionais que parecem não começar exatamente em nós.Algumas pessoas passam grande parte da vida tentando compreender por que sentem um medo constante de errar, uma necessidade intensa d...

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Você já percebeu que pede desculpas por coisas que, na verdade, não exigem um pedido de desculpas?"Desculpa incomodar.""Desculpa perguntar.""Desculpa responder só agora.""Desculpa precisar de ajuda.""...

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