Você acorda decidido a começar aquele projeto importante. Faz um café, organiza a mesa, abre o computador e lê os primeiros e-mails. Antes de perceber, já respondeu mensagens, reorganizou arquivos, as...

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Muitas pessoas acreditam que o cérebro funciona como um músculo: quanto mais trabalhamos, mais ele se cansa. Embora essa ideia pareça intuitiva, ela não explica completamente por que algumas pessoas c...

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Existem pessoas que não param quando estão cansadas. Elas diminuem um pouco o ritmo, reorganizam a agenda, tomam mais café, adiam necessidades pessoais e continuam. Acordam, trabalham, cuidam da famí...

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Parte 3 — O cérebro pode recuperar sua flexibilidade?Até aqui vimos que o cérebro não entra em exaustão porque "parou de funcionar".Na realidade, ele continua funcionando exatamente como foi projetado...

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